Taiji-Quan und Qigong basieren auf der chinesischen Philosophie „Yin-Yang“, nämlich der Einheit von Gegensätzen. Wir werden Ihnen neben den Übungen die Theorie bzw. Philosophie von Taiji und Qigong vermitteln.
Taiji-Quan und Qigong soll man entspannt, langsam und weich üben. Es erfordert hohe Konzentration und bewusste Atmung.
Zu den Übungen sind bequeme Schuhe und lockere Kleidungen empfehlenswert.
Falls Sie Interesse haben, schicken Sie uns bitte die Karte auf der Rückseite ausgefüllt zurück.
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Taiji-Quan und Qigong sind traditionelle Sportarten Chinas, die der Gesundheit besonders zuträglich sind und Krankheiten heilen bzw. vorbeugen können. Sie sind für jeden geeignet und können gerne überall und zu jeder Zeit geübt werden.